Ingyen is lehet edzeni Debrecenben

Nem érdemes lemondani a mozgásról: Debrecenben több helyszínen ingyenesen is lehet sportolni a Mozdulj, Debrecen! program alkalmain. A kezdeményezés mostanra már húsz helyszínen elérhető, így sokan találhatnak a lakóhelyükhöz közeli edzést. Nemrég a Svetits tornatermében indultak el új foglalkozások: alakformáló aerobik és pilates órák várják a résztvevőket. A programhoz csatlakozott a Borsos-villa is, ahol jóga és ülőtorna segít átmozgatni a testet. Korábban a Kinizsi Pál-iskolában is hirdettek sportalkalmakat. 

DAEFI Pósa utcai központja

Hétfő: 18 óra Zumba, 19 óra Aerobik
Kedd: 15.30 Gerinctorna, 17 óra Jóga
Csütörtök: 15.30 Gerinctorna, 17 óra Jóga, 18 óra Zumba
Szo: 14 óra Tai-Chi

DAEFI Szent Anna utcai központja

Hétfő: 16 óra Egyensúly-ovi
Kedd: 16.30 Mentális egészségmegőrző csoport
Szerda: 11 óra Alakformáló aerobik, 14 óra Irodalomterápia
Csütörtök: 10 óra Jóga, 15.30 Irodalomterápia pedagógusoknak

DEMKI Homokkerti Közösségi Ház

Kedd: 15 óra Gerinctorna, 16 óra Senior örömtánc, 17 óra Jóga
Csütörtök: 15 óra Gerinctorna, 16 óra Senior örömtánc

Józsai Közösségi Ház

Kedd: 16 óra Gerinctorna, 17 óra Jóga
Csütörtök: 16 óra Gerinctorna, 17 óra Jóga

Csapókerti Közösségi Ház

Hétfő: 10.30 és 11.30 Senior örömtánc
Kedd: 15.30 Gerinctorna, 16.45 Jóga, 17.45 Alakformáló aerobik
Szerda: 10.30 és 11.30 Senior örömtánc, 18.45 Zumba
Csütörtök: 15.30 Gerinctorna, 16.45 Jóga

Szent László Görögkatolikus Gimnázium és Technikum

Hétfő: 18.30 Zumba
Kedd: 18.30 Gerinctorna
Csütörtök: 18.30 Gerinctorna
Péntek: 18 óra Zumba

Debreceni Vörösmarty Mihály Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola

Hétfő: 18 óra Gerinctorna, 19 óra Zumba
Szerda: 18 óra Alakformáló aerobik, 19 óra Zumba
Csütörtök: 18.30 Jóga

Debreceni Kazinczy Ferenc Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola

Kedd: 18 óra Erősítő sportfoglalkozás, 18.45 Jóga
Csütörtök: 18 óra Gerinctorna
Péntek: 18 óra Alakformáló aerobik

Debreceni Kinizsi Pál Általános Iskola

Hétfő: 17.30 Zumba
Kedd: 16 óra Gerinctorna
Csütörtök: 16.15 Gerinctorna, 17 óra Alakformáló aerobik