Bérlakásépítési programot sürget a Szikra Mozgalom
Több mint 250 önkormányzati lakás áll üresen Debrecenben – ezt állítja a Szikra Mozgalom.
2026. július 13.
Debrecen
Tél előtt különösen fontosak a vitaminok
2019. szeptember 28.
A téli időszak előtt különösen fontos, hogy elég vitamin jusson a szervezetbe - közölte Kerekes Dániel személyi edző szombaton az M1 csatornán. A multivitamin-készítmények nem ajánlottak, helyette inkább vegyes táplálkozással érdemes kezelni a vitaminhiányt. A gyakori izomgörcs magnéziumhiányt, a százaz bőr E- és A-vitaminhiányt, a sós ételek iránti sóvárság pedig B-vitaminhiányt jelezhet. Érdemes mindig a szezonális zöldségeket és gyümölcsöket is fogyasztani.
A téli időszak előtt különösen fontos, hogy elég vitamin jusson a szervezetbe - közölte Kerekes Dániel személyi edző szombaton az M1 csatornán. A multivitamin-készítmények nem ajánlottak, helyette inkább vegyes táplálkozással érdemes kezelni a vitaminhiányt. A gyakori izomgörcs magnéziumhiányt, a százaz bőr E- és A-vitaminhiányt, a sós ételek iránti sóvárság pedig B-vitaminhiányt jelezhet. Érdemes mindig a szezonális zöldségeket és gyümölcsöket is fogyasztani.
Friss hírek
Közel 26 milliárd forintot kapnak a távhőszolgáltatók kompenzációra
Közel 26 milliárd forintos támogatást biztosít a kormány a távhőszolgáltatók számára a rezsivédelmi alapból.
2026. július 13.
Belföld
Vicces fogadást kötött két légitársaság a vb-negyeddöntőre
Különleges fogadást kötött egymással a Norwegian és a British Airways a Norvégia–Anglia világbajnoki negyeddöntő előtt.
2026. július 13.
Külföld
Hangos jelzőlámpákat és biztonságosabb átkelőket sürgetnek Nyíregyházán
A látássérült emberek közlekedésbiztonságáról egyeztettek a Szabolcs-Szatmár-Bereg Vármegyei Rendőr-főkapitányságon.
2026. július 13.
Nyíregyháza
Még nincs döntés az Otthon Start és a 25 alattiak kedvezményének jövőjéről
Egyelőre nincs végleges döntés a 25 év alattiak szja-mentességének, valamint az Otthon Start programnak a jövőjéről.
2026. július 13.
Belföld
Azonosították a debreceni panelházban talált holttestet
2026. július 13.
Debrecen
Népszavazást kezdeményeznek egy újabb munkaszüneti napról
2026. július 13.
Belföld
Stabil a vízellátás a vármegyében
2026. július 13.
Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye
Felülvizsgálják a kamarai tagdíjakat
2026. július 13.
Belföld
Ősszel dönthetnek a szociális dolgozók béremeléséről
2026. július 13.
Belföld
Irán a Hormuzi-szoros lezárását jelentette be
2026. július 12.
Külföld
A témához kapcsolódó hírek
Azonosították a debreceni panelházban talált holttestet
Azonosította a rendőrség azt a férfit, akinek mumifikálódott holttestét még februárban találták meg egy debreceni panelház tárolóhelyiségében.
2026. július 13.
Debrecen
Népszavazást kezdeményeznek egy újabb munkaszüneti napról
Elkezdődött az aláírásgyűjtés azért, hogy december 24-e munkaszüneti nappá váljon Magyarországon.
2026. július 13.
Belföld
Stabil a vízellátás a vármegyében
Biztonságban van Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye ivóvízellátása az újabb hőhullám idején is.
2026. július 13.
Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye
Felülvizsgálják a kamarai tagdíjakat
Felülvizsgálja a kormány a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara tagdíjait, és módosítja a szervezet működési szabályait is.
2026. július 13.
Belföld
Ősszel dönthetnek a szociális dolgozók béremeléséről
Minimum 20–25 százalékos béremelést tart szükségesnek a magyar egészségügyben Hegedűs Zsolt egészségügyi miniszter.
2026. július 13.
Belföld
Irán a Hormuzi-szoros lezárását jelentette be
Fokozódik a feszültség a Közel-Keleten, Washington szerint a kereskedelmi hajóforgalom továbbra sem állt le.
2026. július 12.
Külföld
