Fontos az egészséges böjtölés

2020. február 24.

Az egészséges böjtölés fontosságára hívta fel a figyelmet Koszta Ágnes dietetikus az M1 csatornán, a szerdán kezdődő, a húsvétot megelőző negyvennapos böjtre utalva. Mint mondta, a húsvét előtti nagyböjt alatt a hús elhagyásának lehetnek kedvező hatásai, mert az állati eredetű zsírok fogyasztásának visszafogása segíti a koleszterinszint csökkenését, a zöldségek fogyasztása pedig növeli a rostbevitelt, ami szintén egészséges. Hangsúlyozta ugyanakkor, hogy figyelni kell a kimaradó tápanyagok pótlá

Fontos az egészséges böjtölés
Az egészséges böjtölés fontosságára hívta fel a figyelmet Koszta Ágnes dietetikus az M1 csatornán, a szerdán kezdődő, a húsvétot megelőző negyvennapos böjtre utalva. Mint mondta, a húsvét előtti nagyböjt alatt a hús elhagyásának lehetnek kedvező hatásai, mert az állati eredetű zsírok fogyasztásának visszafogása segíti a koleszterinszint csökkenését, a zöldségek fogyasztása pedig növeli a rostbevitelt, ami szintén egészséges. Hangsúlyozta ugyanakkor, hogy figyelni kell a kimaradó tápanyagok pótlására.
Sunshine Media Group
Friss hírek
Friss hírek
Legfrissebb hírek! A témához kapcsolódó hírek
A bírósági végrehajtási rendszer azonnali reformját követeli az Utcajogász Egyesület
A bírósági végrehajtási rendszer azonnali reformját követeli az Utcajogász Egyesület
A bírósági végrehajtási rendszer azonnali reformját követeli az Utcajogász Egyesület a szektort érintő rendszerszintű korrupció és az átláthatatlan szabályozás miatt.
2026. április 17.
Belföld
Tovább a hírre.
A választásokat követő napokban elkezdték megküldeni a kért gyermekvédelmi adatokat
A választásokat követő napokban elkezdték megküldeni a kért gyermekvédelmi adatokat
Évekig tartó elutasítás után, a választásokat követő napokban a Belügyminisztérium elkezdte megküldeni a kért gyermekvédelmi adatokat a Hintalovon Alapítványnak.
2026. április 17.
Belföld
Tovább a hírre.
Évi 6500 milliárd forintba kerül a rendszerszintű korrupció Magyarországnak
Évi 6500 milliárd forintba kerül a rendszerszintű korrupció Magyarországnak
Évente mintegy 6500 milliárd forint elmaradt gazdasági teljesítményt okoz Magyarországnak a rendszerszintű korrupció a portfolio.hu legfrissebb gazdasági elemzése szerint.
2026. április 17.
Belföld
Tovább a hírre.
Az önkormányzati rendszer átalakítását sürgeti a Magyar Önkormányzatok Szövetsége
Az önkormányzati rendszer átalakítását sürgeti a Magyar Önkormányzatok Szövetsége
Érdemi párbeszédet és az önkormányzati rendszer átalakítását sürgeti a Magyar Önkormányzatok Szövetsége az új kormánytól.
2026. április 17.
Belföld
Tovább a hírre.
Újabb jövevényekkel bővült a Nyíregyházi Állatpark
Újabb jövevényekkel bővült a Nyíregyházi Állatpark
Újabb jövevényekkel bővült a Nyíregyházi Állatpark makiállománya, miután több gyűrűsfarkú maki kölyök is világra jött a napokban.
2026. április 17.
Belföld
Tovább a hírre.
Áprilisban nem csak óvodai, de általános iskolai beiratkozás is van
Áprilisban nem csak óvodai, de általános iskolai beiratkozás is van
Áprilisban lesz az általános iskolai beiratkozás is méghozzá április 23-án és 24-én a Nyíregyházi Tankerületi Központ illetékességi területén működő intézményekben.
2026. április 17.
Belföld
Tovább a hírre.
További hírek
olvass még
további hírek